A iTherapy é a sua plataforma de saúde mental. Simples, flexível e humana!

"No meio de um esgotamento, a última coisa que eu conseguia era conduzir até um consultório. Poder fazer as sessões no conforto da minha sala, com esta qualidade de especialistas, salvou-me. Hoje sinto que recuperei o controlo da minha vida."

“A adolescência trouxe desafios que não sabíamos como gerir sozinhos. O nosso filho fechou-se no quarto, as notas caíram e a comunicação em casa tornou-se impossível. Na iTherapy, ele encontrou um espaço onde se sentiu ouvido sem julgamentos. Foi um processo gradual, mas hoje vemos um jovem muito mais seguro, capaz de expressar o que sente e, acima de tudo, com planos para o futuro."

"Sempre achei que conseguia resolver tudo sozinho e que pedir ajuda era um sinal de fraqueza. Cheguei à iTherapy num momento de grande exaustão, onde já não me reconhecia. O acompanhamento foi um divisor de águas: aprendi a estabelecer limites, a compreender as minhas reações e, acima de tudo, a viver com menos culpa. Hoje sinto-me muito mais consciente e resiliente para enfrentar os desafios do meu trabalho e da minha vida pessoal."

"O que nos conquistou foi terem articulado a Psicologia com a Terapia da Fala no mesmo sítio. Os terapeutas falam entre si, alinham objetivos e nós sentimos que o nosso filho está realmente a ser visto como um todo."

“Com a ajuda da Dra. Patrícia Rebelo percebi que podia ser diferente. Nas consultas pensámos sobre o que me levou à minha depressão e como podia recuperar, encarar as minhas dificuldades e sair de uma tristeza e isolamento profundo.”